Ατομικά Γεμιστά Ρολάκια Κοτόπουλου

✔ Από τρυφερό φιλέτο στήθος
✔ Μαριναρισμένο σε ζωμό φρέσκιας τομάτας
✔ Γεμιστό με μπέικον και gouda
✔ Με αυθεντική μουστάρδα Colman’s
✔ Χωρίς συντηρητικά
✔ Ετοιμα για ψήσιμο
✔ High protein 89,25g ανα ρολάκι
Ενδεικτικό βάρος: 700gr
Προτεινόμενος χρόνος ψησίματος:
ΦΟΥΡΝΟΣ: 35’ – 40’ / 180°C (Σε προθερμασμένο φούρνο)
AIR FRYER: 35’ / 180°C
Διαθρεπτικός πίνακας ανά 100γρ
| Ενέργεια | 188kcal/789kj |
|---|---|
| Πρωτεϊνες | 25.5g |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 0.5g |
| Λιπαρά | 9.55g |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 3.3g |
| Αλάτι | 0.5g |
Οδηγίες Χρήσης
Συντήρηση: Η ιδανική θερμοκρασία για την αποθήκευση του κοτόπουλου στο ψυγείο είναι μεταξύ 0°C και 4°C. Κρατήστε το ωμό κοτόπουλο ξεχωριστά από άλλα τρόφιμα. Καταναλώστε το πριν από την ημερομηνία "ανάλωση έως".
Κατάψυξη: Αν θέλετε να διατηρήσετε το κοτόπουλο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, η ιδανική θερμοκρασία κατάψυξης είναι -18°C ή χαμηλότερη. Για να διασφαλίσετε την ποιότητα, τη γεύση και την ασφάλεια του αποθηκευμένου κοτόπουλου, καταψύξτε το μόλις το φέρετε στο σπίτι και πριν από την ημερομηνία "ανάλωση έως’’.
Απόψυξη: Τοποθετήστε το κοτόπουλο σε σκεύος με καπάκι στο κάτω ράφι του ψυγείου και αφήστε το να αποψυχθεί σταδιακά σε θερμοκρασία 2 έως 4°C. Αφού αποψυχθεί, το ωμό κοτόπουλο πρέπει άμεσα να μαγειρευτεί καλά για να καταναλωθεί και να μην καταψυχθεί ξανά.

